Clientèle ciblée
Adulte sans antécédent avec le sport de l’aviron ou rameur novice qui aurait besoin de revoir les principes de base de ce sport.
Horaire
L'initiation est offerte en cinq leçons d'environ deux heures. La première leçon étant un peu plus longue (2h45) que les autres. Par contre, nous planifions toujours six soirées (lundi, mercredi, et vendredi, deux semaines consécutives). Ceci nous permet de « récupérer du temps perdu » le dernier vendredi, advenant un imprévu (climatique ou autre) durant les cinq premières leçons.
Les leçons ont lieu de 18h à 20h.
En 2012, les dates sont les suivantes :
Session 1 : 28-30 mai, 1, 4, 6, 8* juin;
Session 2 : 11, 13, 15, 18, 20, 22* juin;
Session 3 : 25, 27, 29 juin, 2, 4, 6* juillet.
* Si nécessaire
Inscriptions
En tout temps, à partir du 1er avril ou aux journées Portes Ouvertes, les 5-6 mai, de 9h00 à 15h00.
Pré-requis
Savoir nager
Coût
Coût pour une session d’initiation : 150 $ pour les cours plus 16 $ pour les assurances et 30 $ pour le financement des équipements (Un livret Objectif Zénith et un billet Boston-Pizza seront remis à tous les participants en novembre 2012).
Description du programme
Ce cours d’initiation vise toute personne voulant apprendre les rudiments de l’aviron. C’est avec un groupe formé de 4 à 8 personnes novices que les cours auront lieu. L’apprentissage de la technique de pointe se fera en 5 leçons d’environ 2 à 2,5 heures chacune. L’élève recevra une formation pratique avant d’amorcer sa première sortie sur l’eau supervisée par un ou plusieurs moniteurs.
Cours privés et semi-privés
Si vous ne pouvez vous joindre à nos groupes d'initiation ou simplement parce que vous le préférez, le Club d’aviron de Laval offre également des cours privés et semi-privés. Vous aurez donc le loisir de vivre l'expérience de l’aviron aux heures qui vous conviennent. Pour plus de détails sur les tarifs, voir la page « Inscriptions ».
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LES PROGRAMMES
Le Club d’aviron de Laval offre plusieurs programmes pour combler les désirs de ses membres.
Votre décision en tant que participant à ces programmes dépendra de votre expérience de rameur, votre âge ainsi que de votre forme physique. Bref, il y a un programme pour chacun d’entre vous!
CALENDRIER 2012
Pour télécharger le calendrier 2012 > format .pdf |
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