PROGRAMME RÉCRÉATIF

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Clientèle ciblée

Adulte avec l’intention de pratiquer le sport de l’aviron pour le conditionnement physique, le plaisir, ou pour augmenter ses connaissances et ses habiletés avant d’entreprendre la compétition.

Horaires

Hiver, entraînement en gymnase, les lundis et jeudis soir, de 19h00 à 21h00.
Printemps, été et automne, trois ou quatre entraînements supervisés par semaine les lundis, mardis et jeudis, de 18h00 à 20h00 et les dimanches matins à 9h00. Aussi possibilité de ramer aux heures d'ouverture du club (avec les compétitifs ou les jeunes d’été).

Pré-requis

Avoir complété le programme d’initiation du Club d’aviron de Laval ou d’un autre club et avoir la capacité de ramer en pointe ou en couple à un rythme aisé pendant 30 minutes.

Savoir nager

Coût

Annuel 465$ ou à la saison. Voir la page Inscriptions.

Description des programmes

Les membres récréatifs se regroupent pour le plaisir. Ils ont la possibilité de se jumeler en équipage ou encore de ramer en skiff. Le moniteur les accompagnant peut ramer avec eux, les barrer en huit ou en quatre, ou encore ramer avec eux afin de compléter un équipage. Les membres récréatifs ont la possibilité de participer à des régates récréatives dans la région de Montréal.

 

LES PROGRAMMES

Le Club d’aviron de Laval offre plusieurs programmes pour combler les désirs de ses membres.

Votre décision en tant que participant à ces programmes dépendra de votre expérience de rameur, votre âge ainsi que de votre forme physique. Bref, il y a un programme pour chacun d’entre vous!

CALENDRIER 2012

Pour télécharger le calendrier 2012 > format .pdf