Programme compétitif

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Clientèle ciblée

Athlète avec au moins une année d’expérience d’aviron qui désire s’entraîner à un haut niveau. Devra pouvoir s’entraîner de 6 à 10 fois par semaine et participer aux compétitions de niveau régional, provincial, et ou national. L’emphase n’est pas sur la performance mais bien l’évolution et le cheminement que athlète parcourra pour atteindre son plein potentiel.

Horaire des entraînements

Saison d’été

Minimum de six (6) entraînements par semaine le matin.
Zéro (0) à quatre (4) entraînements par semaine supplémentaires l’après midi et/ou soir sur l’eau ou en salle.

Printemps et automne

Minimum de quatre (4) entraînements par semaine le matin ou le soir.
Zéro (0) à deux (2) entraînements supplémentaires en salle.

Hiver

Minimum de six (6) entraînements par semaine en salle.

Pré-requis

Athlète qui maîtrise la technique de base d’aviron. Personne responsable et indépendante.

Savoir nager

Coût

Coût annuel en 2009: 500$* (Si payé avant le 1er février 2009: 400$)

* Déduire 25$ aux frais d'inscription si le membre détient la Carte Avantage (résident de la Ville de Laval).